产科医生说的“开7指”，到底是几厘米？
今天好好聊聊开指这件事儿
“开五指啦！开七指啦！快生了快生了！”
无论生没生过孩子，仿佛对于“开几指”这个分娩术语都很熟悉。
但若真要问起什么是开指，大部分人还是会理解错。
常有孕妈妈问：“医生，开几指就是把几个手指头伸到宫口那里去测量吗？那会不会很痛......”
当！然！不！是！啦！
我的傻孕妇。今天就来跟你们好好聊聊开指这件事儿。
1
什么是开指？
开指俗称开宫口，专业术语为“子宫颈口扩张”。
因为大部分的医生都是通过手指判断宫口的扩张情况，因此被称为开指。
正常情况下，女性的宫颈口大约有成人指尖大小。
开宫口的过程
在分娩前，为了让胎儿能够顺利娩出，宫颈口会逐渐扩张，直到翻开到能允许正常大小的胎儿经过，也就是开至10 cm为止，整个过程就被称为开宫口。
2
什么是开十指？
很多人在第一次听到“开十指”是十个指头的宽度时，会以为医生把10个手指全塞进子宫口，只要能塞进去就代表可以生了，其实不然。
假设1个指头就是1 cm，那么宫口全开确实需要10个指头那么宽。
而实际上大多数人的手指都要宽于1 cm，通常一个手掌宽度就已经接近7-9 cm了。
所以，就像我们标题中所说的，医生用一只手就可以测出“开了七指”。
3
宫口开几指可以生宝宝？
宫口开几指大小，跟宝宝什么时候出生可是有着很大的关系呢！
开1指：在家待产
当宫口开了1指大小时，说明准妈妈是临产状态，但还没有真正生产。
这时不要紧张，可以在家待产，等有规律性宫缩才是真正动产了，不过自己要注意胎动的变化，有异常随时去医院就诊。
开3指：进待产室
当宫口开了3指大小时，准妈妈就可以进入待产室了。
从宫口开3指到开全需要的时间相对较长，一般需要4小时，最多不应超过8小时。
对于经产妇来说，开指的时间一般会比初产妇短大约一半。
9指“上台”，10指生
当宫口开了9指大小时，医护人员会将准妈妈推进手术室，上手术台。
当宫口开了10指大小时，就意味着宝宝马上就要出来了，赶快加把劲儿来迎接宝宝的降生吧！
顺产开指的过程可能会十分痛苦。
在这个过程中，准爸爸应尽可能地陪在准妈妈身边，给予她充分的鼓励。
因为分娩时刻，你就是她的勇气和力量！
本文来源：产科医生晓巍
本文作者：晓巍
