月子里可以洗澡洗头发吗(月子期间可以洗头发和洗澡吗)

月子里可以洗澡洗头发吗(月子期间可以洗头发和洗澡吗)

先说一下我的观点：

个人认为月子期间是能洗澡洗头的，老一辈说不能洗澡洗头的本质其实是不能受凉。所以如果在身体状况较好，保暖措施得当，不会被冷风吹到，而且洗完立马穿好衣服头发擦干是可以的，头发一定要擦干。保持身体干净清洁可以防止产后感染有助于恢复，同时也能调节产妇心情。

如果身体状况还好，顺产一星期以后，刨腹产侧切等拆线伤口长好，医生许可后，就可以洗澡了。

洗澡时室温不低于25度，房间密封良好，没有对流风，洗之前家人帮忙调好水温，38度左右，准备好换洗衣服袜子，浴巾浴帽等。洗澡采取淋浴，由于恶露没排完不建议坐浴，如果觉得累可以放一个椅子坐着洗，洗澡时间五到十分钟，不要太长，容易头晕，洗完赶紧擦干，喝点温水补充体力。

下面说一说我的经历，我是去年冬至生的宝宝，正是一年最冷的时候，当时顺产条件不好，产时长，出血较多，这就导致了我产后四五天基本都在床上度过，翻身都困难，走路比刨腹产都费劲，以及气血虚造成的堵奶等等各种问题。当时起身喂奶一身汗，吃个饭一身汗，喝杯水一身汗，当然刚生产出汗正常，但我是持续了整个月子期间，我是特别想洗澡的。

那么问题来了，虽然我的观点是可以洗澡，但由于我的身体原因，医生强烈建议不让我洗，我的身体太虚，产后恶露不止，还有两次出血量大的我以为我大出血要死了，血常规结果是血红蛋白87，已经属于中度贫血，做b超子宫内有血块，如果一直排不出来还得刮宫。医生是这么说的，别给自己找麻烦了Ծ‸Ծ，等身体恢复差不多了再洗吧。虽然我没有洗澡，但是由于堵奶的原因，我还是经常会拿毛巾温敷或者冷敷的，然后现在我是产后四个月，差两天四个月，都这么长时间了，我要是用了冷水还手指发麻，胳膊里会觉得有筋抻的疼，晚上睡觉能疼醒的那种。

所以，奉劝各位宝妈，如果身体还条件不好的，一定要以自己身体为先，产后是身体最虚弱的时候，不洗澡不是什么大事，万一洗了受凉，让自己生病了，影响自己还影响孩子。

希望我的答案可以帮到你。

坐月子期间是可以洗头洗澡的，以前老人都讲究坐月子不能洗头洗澡不对，以前条件差，没有热水器，也没有吹风机，在月子里洗头洗澡很容易会落下月子病，现在科技发达了，比以前条件好太多，坐月子期间还是洗头洗澡的，如果不洗的不讲卫生，对伤口恢复也不是很好，长时间不洗容易滋生细菌，对刚出生的婴儿也不是很好，所以坐月子还是要洗头洗澡。不过要注意以下几点：